JE ME PRESENTE
Claire Bermond
Je suis psychologue clinicienne. J'exerce depuis plus de 10 ans auprès d'adultes, d'enfants, d'adolescents et de leur famille.
Mon approche intégrative de la psychologie est profondément humaniste : j'appréhende la personne dans sa globalité, à travers ses ressources et compétences. Je possède plusieurs outils thérapeutiques et fais appel à l'un ou l'autre en fonction de la personne et des besoins identifiés. Cela commence par un accueil inconditionnel (sans jugement, avec bienveillance) de tout ce qui s'anime en vous et de la façon dont vous l'exprimez. Cet accueil est soutenu par une écoute active : ma présence en tant que thérapeute et mes interventions vous permettront de prendre du recul/de la distance sur vos paroles et ressentis et ainsi de les entendre/de les percevoir sous un autre angle, seule condition pour vous permettre d'accéder à une autre compréhension.
Afin d’approfondir et d’enrichir ma pratique, je me suis formée à la CNV (Communication Non Violente) de Marshall Rosenberg « CNV, coaching et relation d’accompagnement » : le but est de créer de l’authenticité et du respect dans les relations interpersonnelles en accompagnant l'individu à être à l’écoute de ses émotions/sentiments ainsi que de ses besoins.
J'ai exercé quelques années dans le milieu périscolaire où j’ai pu accompagner enfants, familles et équipes. Cette expérience m'a montrée combien la communication parents/enfant peut être complexe et source de bien de conflits, souffrances. J'ai alors voulu développer mes compétences/outils dans le domaine de la communication bienveillante au sein de la relation parents/enfant, afin que ceux-ci se (re)trouvent. Ainsi je me suis formée à l'animation des ateliers Faber & Mazlish.
J'ai ensuite exercé de nombreuses années en institution dans le domaine du handicap. J'ai pu ainsi développer une expertise dans l'accompagnement psychologique des enfants porteurs d'un handicap visuel ainsi que dans l'accompagnement clinique du handicap psychique chez les enfants (troubles du comportement, troubles de la personnalité, troubles du spectre autistique, troubles psychotiques). Durant toutes ces années, le travail avec les familles est resté au cœur de ma pratique clinique.
Quelques années après, je suis devenue maman, et cette nouvelle aventure a bouleversé ma vie : attristée lors de ma grossesse par un discours ambiant teinté de craintes et d'inquiétudes et un accompagnement uniquement médicalisé, est née alors en moi l'envie de mettre plus de conscience, de lumière et de joie dans cette expérience de vie pour le peu exceptionnelle. J'ai souhaité alors accompagner les futurs et jeunes parents dans cette aventure de la maternité/paternité, cette étape de la vie qui offre de merveilleuses opportunités pour se (re)découvrir – individuellement, en tant que parent, dans le couple – tout en allant à la Rencontre de son enfant.
Pratiquant la méditation de pleine conscience depuis de très nombreuses années, cet outils fait parti intégrante de ma démarche clinique. Dans cette lignée, je me suis formée à la Thérapie d'acceptation et d'engagement "ACT" (avec CIPSY). Thérapie qui recentre la personne dans l'instant présent et l'invite à arrêter de lutter, arrêter de se battre contre ses émotions, ses pensées, ses souvenirs. Ainsi se développe l'acceptation de ce qui Est, permettant de trouver les actions justes pour soi, en lien avec ses valeurs profondes, redonnant ainsi du sens à la vie.
J'ai ainsi à cœur d'accompagner petits et grands sur le chemin qui permet à chacun de se reconnecter à ses ressources, à ses compétences... Pour que toute expérience vécue se transforme en richesse intérieure !
"Tout ce qui m'arrive contribue à ma croissance personnelle" (Charlie Chaplin)
